肌肤干燥的人群，在冬季会面临这样的情况，手部肌肤会很干燥，足后跟会更严重的出现干燥的问题。导致脚后跟干裂的原因有哪些呢？其中一点肯定和脚后跟的肌缺水有很大的关系。为了更好的保养自己的肌肤，大家应该做好预防才是，怎么改善这样的情况呢？下面和小编一起看看吧。
五招轻松应对冬季手脚干裂
导致脚后跟干裂的原因主要有三种，一是皮肤本来就干燥，加上季节变化（如秋冬季节），因皮肤缺少水份所致；二是可体内缺乏维生素所致。不管是哪种原因导致的脚后跟干裂，都应该内外兼治，才能治标又治本。
三是因脚部皮肤易干裂的主要原因是表皮再生能力减退，皮肤表面能活动的汗腺数量减少，皮脂腺分泌降低以及皮肤水分的脱失，常常出现角质层增厚的现象。
日常护理方法，不要用强碱性肥皂洗脚，以保持皮肤的韧性。挺好在每次洗脚以后立即擦干，挺好涂些油剂，如花生油、豆油、甘油、凡士林、香脂、蛤蜊油等均可，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用。
桔子皮治手脚干裂
将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，另外，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。但要经常使用，挺好连续两周。
蔬菜水洗脚可治干裂
将莱帮菜叶及水果皮煮沸，晾到适温后洗脚，每次洗30分钟左右，每天1次，1个月左右，脚光滑无痛。这些年我多次使用效果很好。
枣糊可治手脚裂
是把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，像抹脸油一样，涂抹于裂口处，轻的一般2一3次即愈。
香荡治皮肤皲裂
选熟透的、皮发黑的香蕉一个，放火炉旁烤热、涂于患处，并摩擦一会儿，可以促使皲裂皮肤很快愈合。
香蕉皮治手足皲裂
用香蕉皮内皮擦的方法，坚持3一5天，每天擦一、二次，果然见效。
另外，也可用维生素E，把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹（一个丸可用多次），效果好。桔子皮也可以治手干裂，将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果，挺好连续两周。治疗还贵在坚持。
通过上文的介绍，大家对手脚的干燥问题是不是有了全面的认识，为了更好的缓解足后跟干燥情况，大家应该做好预防，平时可以多泡脚，涂抹保湿的手霜，对足后跟都是有一定的保健功效的。文中和大家介绍的这些方法，对改善足后跟干燥都是很有帮助的。
